Dubbla pass med stryk & pump
Kategori: Allmänt
Idag blev det först ett BJJ pass med Jocke på Escalate MMA, riktigt roligt! Trots att det var 13år sedan jag hade min gamla judo dräkt på mig.
Å på den tiden måste den ha krympt och även bältet!!! :)
Det gick iaf väldigt bra och vi sparrades på i rätt bra tempo, tillräckligt för att vi skulle svettas som små håriga grisar iaf :)
När man ändå var i stan så passade jag å min sambo Cajsa på att käka lunch i stan, yakunik mmmm...
Därefter blev det ett besök hos Elixir Fitness och se hur långt dom kommit med bygget inför öppnandet 11/1.
Ser verkligen fram emot att börja träna där :)
Hann även med ett gym pass i muskelstugan när vi kom hem. Rygg och armar blev det :)
Nu sitter man å väntar på att kvällsmaten blir klar:
Ugnsstekt sötpotatis och helstekt rostasfile blir det ikväll.
Blir nog en film ikväll som vanligt efter maten, livin the dream!
