Del 5 av 5 Ja, då var dax att skriva om när testade på amerikansk fotboll. Min tanke med att lägga till den typen av träning var att få upp speeden på mina fötter a sevärt så att jag är ännu snabbare till hösten :) Visst, jag har kunnat tränat innebandy,basket, fotboll, handboll men jag tycker ju inte det är roligt alls med bollsporter. jag har däremot alltid gillat när det smäller och man får ta i! Så därför kändes det som att amerikansk fotboll skulle få en chans. Jag kan ju däremot inte alla regler i den sporten..men va fan, de får man lära sig :) Att Nyköpings klubben heter Baltic BEASTS gjorde ju det hela ännu roligare :) Vi körde fys inomhus och fysen bestod av MASSA snabba fötter drillar åt olika håll och "idioten" inspirerade övningar. Riktigt roligt! Efter det körde vi som var lite tacklings drillar och de lite mindre/snabbare körde boll/passning/spring drillar. Det är ett helt nytt rörelsemönster för mig med tacklingarna. Att kunna explodera med kraft från konstiga ställningar :) Jag trodde aldrig att jag skulle bli så hooked på någon ny sport som jag blev på detta! Vet inte hur många klipp jag har kollat på am. Fotboll på youtube, tacklats i huvudet osv osv. Typ samma känlsa som när jag gick från judo till MMA. När en helt ny värld öppnade upp sig :) Jag tror dessutom jag kan ha nytta av alla år med MMA, judo och strongman träning. Imorgon är det dax för ännu en träning med amerikansk fotboll :)